药食同源原料:酸枣仁;来源植物名:酸枣;使用部分及要求:成熟种子。
《中国药典》记载:
甘、酸,平。
《中药大辞典》记载:
甘,平。
①《本经》:"味酸,平。"
②《别录》:"无毒。"
③《本草衍义》:"微温。"
④《饮膳正要》:"味酸甘,平。"
《中华本草》记载:
甘;平
《中国药典》记载:
归肝、胆、心经。
《中药大辞典》记载:
入心、脾、肝、胆经。
①《纲目》:"足厥阴、少阳。"
②《雷公炮制药性解》:"入心、脾、肝、胆四经。"
《中华本草》记载:
心;脾;肝;胆经
《中国药典》记载:
补肝,宁心,敛汗,生津。用于虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。
《中药大辞典》记载:
养肝,宁心,安神,敛汗。治虚烦不眠,惊悸怔忡,烦渴,虚汗。
①《本经》:"主心腹寒热,邪结气聚,四肢酸疼,湿痹。"
②《别录》:"主烦心不得眠,脐上下痛,血转久泄,虚汗烦渴,补中,益肝气,坚筋骨,助阴气,令人肥健。"
③《药性论》:"主筋骨风,炒末作汤服之。"
④《本草拾遗》:"睡多生使,不得睡炒熟。"
⑤王好古:"治胆虚不眠,寒也,炒服;治胆实多睡,热也,生用。"
⑥《本草汇言》:"敛气安神,荣筋养髓,和胃运脾。"
⑦《本草再新》:"平肝理气,润肺养阴,温中利湿,敛气止汗,益志定呵,聪耳明目。"
《中华本草》记载:
宁心安神;养肝;敛汗。主虚烦不眠;惊悸怔忡;体虚自汗、盗汗
《中国药典》记载:
9~15g。
《中药大辞典》记载:
内服:煎汤,2~5钱;或入丸、散。
《中华本草》记载:
内服:煎汤,6-15g;研末,每次3-5g;或入丸、散。
主要原料:皮尾参、茯苓、白术、菟丝子、酸枣仁、沙参、丹参各6克,芡实、山药、熟地各9克,五味子、莲心,陈皮各3克。
制作方法:上述各料全部放入砂锅,加水煮。
效用说明:安神健脑。梦多、神衰者宜睡前服,年龄过高者半量,生效后停服。
主要原料:生地黄30克,酸枣仁30克,白米50克。
制作方法:先煮地黄、枣仁取汁,用汁煮米做粥。食时可加糖少许。
效用说明:滋阴清热,养血安神。凡因虚劳体弱而致骨蒸烦热、羸瘦乏力、失眠多梦者可辅食此粥。
原料:鲜苹果1个、酸枣仁5g、绿茶3g、白糖15g。
用法:将苹果切成小块,与酸枣仁同煮,用其煮液泡茶饮用。
功用:补心益气,生津止渴。心脾气虚者;解渴。
原料:百合5g、酸枣仁3g、花茶1g。
用法:用百合、酸枣仁的煎煮液300ml,冲泡花茶饮用。也可不用茶。
功能:养心安神。
用途:神经衰弱、虚烦失眠。
来源:传统药茶方。
原料:酸枣仁5g、花茶1g。
用法:用酸枣仁的煎煮液150ml,冲泡花茶饮用。也可不用茶,以煎煮液代茶饮。
功能:宁心安神,养肝,敛汗;镇静,催眠,镇痛,抗惊厥,降温,降压。
用途:虚烦不眠、惊悸怔忡、烦渴、虚汗。
来源:传统药茶方。
原料:酸枣仁5g、黄连18g、花茶1g、糖1g。
用法:用酸枣仁、黄连的煎煮液200泡茶饮用。也可不用茶。
功能:养血安神,清心除烦。
用途:心血不足、心火亢旺所致心神不安之烦燥难眠、口腔溃疡、口苦。
来源:传统药茶方。
原料:酸枣仁5g、人参2g、茯苓2g、花茶1g。
用法:用酸枣仁、人参、茯苓的煎煮液250ml,冲泡花茶饮用。也可不用茶。
功能:养阴敛汗。
用途:失眠盗汗。
来源:《普济方》。
原料:酸枣仁5g、竹叶3g、花茶1g。
用法:用酸枣仁的煎煮液200ml,冲泡竹叶、花茶饮用。也可不用茶。
功能:清心安神。
用途:睡卧不安、心多惊悸。
来源:《圣惠方》。
原料:酸枣仁5g、丹参3g、花茶1g。
用法:用酸枣仁、丹参的煎煮液250ml,冲泡花茶饮用。也可不用茶。
功能:清心除烦,养血活血。
用途:冠心病伴虚烦失眠。
来源:传统药茶方。
原料:酸枣仁5g、代赭石3g、花茶1g。
用法:用300ml水煎煮酸枣仁、代赭石至水沸后10分钟,冲泡茶饮。也可不用茶。
功能:养血,重镇安神。
用途:阳燥动神不安舍所致失眠。
来源:传统药茶方。
原料:
龙眼肉10克,炒枣仁10克,芡实12克。
制法:
炒枣仁捣碎,用纱布袋装。芡实加水500毫升,煮半小时后加入龙眼肉和炒枣仁,再煮半小时。取出枣仁,加适量白糖,滤出汁液。
服法:
不拘时间,随时饮用,并吃龙眼肉及芡实。
功效:
养血安神,益肾固精。
应用:
凡因心阴血虚、虚火内扰不能下济肾阴,出现心悸、怔忡、神倦、遗精等症者,皆可服用。
食品:生地黄汁一合;酸枣仁水绞取汁二盏。
主疗:虚弱、骨蒸、四肢无力、渐渐羸瘦、心烦不得睡卧。
方法:水煮,同熬数沸,次下米三合,煮粥,空腹食之。
食品:酸枣仁一碗。
主疗:虚劳,心烦不得睡卧。
方法:用水绞取汁,下米三合,煮粥,空腹食之。
治虚弱骨蒸,四肢无力,渐渐羸瘦,心烦不得睡卧。
生地黄汁(一合) 酸枣仁(二两,水绞,取汁二盏)
上件,水煮同熬数沸,次下米三合煮粥,空腹食之。
治虚劳,心烦,不得睡卧。
酸枣仁(一碗)
右用水,绞取汁,下米三合煮粥,空腹食之。