《茶饮保健》药膳食疗摘录

毛嘉陵；1978年9月～1983年7月在成都中医学院医学系读大学。1983年在成都中医学院大学本科毕业后留校工作。1985年2月在四川发起创办国内外公开发行的《中医药信息报》，该报为中国最早的中医药专业媒体之一，曾任该报编辑部主任、副总编辑、总编辑。

仙女减肥茶

原料：茯苓2g、泽泻2g、车前草2g、山楂2g、大腹皮1g、绿茶5g。

用法：用350ml开水冲泡后饮用。或用前五味药的煎煮液泡茶饮用。冲饮至味淡。

功能：利尿除湿，降血压、降脂、减肥。

用途：肥胖者；水肿；高血压；高血脂。

来源：传统药茶方。

玉容茶

原料：西洋参2g、当归2g、枸杞2g、合欢花2g、佛手2g、绿茶5g。

用法：用前几味药的煎煮液400泡茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：补益美颜，润泽肌肤。

用途：年老肌肤失润枯燥。

来源：传统药茶方。

清宫乌须茶

原料：当归2g、天麻1g、细辛0.5g、没石子0.3g、诃子0.3g、红茶5g。

用法：用前几味药的煎煮液300泡茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：补肾养血，黑发生发。

用途：头发早白、脱发。

来源：传统药茶方。

清宫生发茶

原料：何首乌2g、菟丝子2g、牛膝1g、生地1g、柏子仁2g、红茶5g。

用法：用前五味药的煎煮液400泡茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：滋补肝肾，生发黑发。

用途：少发、脱发、白发。

来源：传统药茶方。

金宫香口茶

原料：黄连1g、升麻2g、藿香2g、木香1g、甘草3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用前五味药的煎煮液450ml，泡甘草、绿茶饮用。冲饮至味淡。

功能：清胃热，洁牙香口，固齿止痛。

用途：口臭；牙疳出血、齿落；

来源：传统药茶方。

清宫减体茶

原料：泽泻3g、石菖蒲3g、山楂3g、紫苏3g、绿茶3g。

用法：用350ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：行水减肥，降脂。

用途：体胖；高血脂病。

来源：传统药茶方。

元朝增颜茶

原料：冬瓜仁3g、桃仁2g、陈皮2g、绿茶3g、冰糖3g。

用法：用前几味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：润肤增艳。

用途：面色晦暗、憔悴；斑点。

来源：传统药茶方。

则天女皇茶

原料：益母草10g、滑石3g、绿茶3g。

用法：用前二味药的水煎剂350泡茶饮用。可加冰糖。冲饮至味淡。

功能：润肤祛斑，消皱。

用途：面晦、肤燥、皱纹增多、黑斑。

来源：传统药茶方。

玉芝茶

原料：人参2g、白术2g、甘菊2g、葛根2g、蔓荆子2g、绿茶5g。

用法：用450ml水煎煮上药至水沸后，冲泡绿茶饮用。可加冰糖。冲饮至味淡。

功能：润肤益神。

用途：皮肤粗糙、神弱肌肉松弛。

来源：传统药茶方。

元宫养颜茶

原料：何首乌2g、肉苁蓉2g、菟丝子2g、泽泻2g、枸杞2g、绿茶5g。

用法：用前五味药的水煎液400泡茶饮用。可加冰糖。冲饮至味淡。

功能：美发养颜。

用途：肝肾不足脱发、白发、面容无华。

来源：传统药茶方。

明宫容颜永润茶

原料：枸杞2g、天冬2g、生地2g、人参2g、茯苓2g、绿茶5g、蜂蜜10g。

用法：用前五味药的煎煮液450泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：补气养阴，美肤强身。

用途：面色苍淡，容颜衰减。

来源：传统药茶方。

龟鹤二仙茶

原料：鹿角2g、龟板2g、枸杞5g、人参3g、红茶5g。

用法：用350ml水煎煮鹿角、龟板、人参至水沸后15～30分钟，冲泡枸杞、红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：滋精补血，益气提神。

用途：中老年气血虚弱者。

来源：《仙传四十九方》。

蟠龙茶

原料：山茱萸2g、当归2g、牛膝2g、菟丝子1g、白鱼膘2g、红茶10g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，冲泡红茶饮用。可加适量蜂蜜。冲饮至味淡。

用途：中老年体弱多病者。

来源：传统药茶方。

延年茶

原料：覆盆子2g、可斛2g、杜仲2g、续断2g、五味子2g、红茶10g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，泡茶饮用。可加适量蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：养生延年，益智健脑。

用途：中老年体弱神衰健忘者。

来源：传统药茶方。

神仙寿茶

原料：人参3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、红茶5g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：滋补气血，养精益脑。

用途：中老年体弱者。

来源：传统药茶方。

真人茶

原料：茯苓2g、熟地2g、菊花2g、人参2g、柏子仁2g、红茶5g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，冲泡红茶饮用。也可去茶以煎液代茶饮。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：补脏益智，安神。

用途：中老年体虚者。

来源：传统药茶方。

延寿茶

原料：远志2g、山药2g、巴戟2g、菟丝子2g、五味子2g、红茶10g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：延年益寿，益智宁神。

用途：中老年体虚神衰者。

来源：传统药茶方。

童春茶

原料：菟丝子3g、牛膝2g、山药2g、茯苓2g、续断2g、红茶10g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：补脾肾，益精神。

用途：中老年体弱多病者。

来源：传统药茶方。

求真茶

原料：苍术2g、人参2g、鹿茸0.5g、淫羊藿2g、泽泻2g、红茶5g。

用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，泡茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：补阳祛湿，强身壮体。

用途：中老年体胖痰湿重房事偏弱者。

来源：传统药茶方。

延龄茶

原料：菟丝子2g、肉苁蓉2g、枸杞2g、山茱萸2g、覆盆子2g、红茶10g。

用法：用上药的煎煮液500泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。

功能：滋补肝肾，延年增智。

用途：中老年肝肾不足、房事渐衰者。

来源：传统药茶方。

玄青茶

原料：玄参5g、大青叶3g、绿茶3g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

功能：清热凉血，养阴解毒。

用途：乳蛾肿痛；感冒发热；腮腺炎。

来源：传统药茶方。

芦根茶

原料：芦根10g、绿茶3g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

功能：清热生津，除烦止呕。

用途：热病烦渴；胃热呕吐泛酸；肺痈。

来源：传统药茶方。

芦麦茶

原料：芦根5g、麦门冬3g、绿茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

功能：养阴清热。

用途：霍乱吐泻、口烦渴、小便黄；膀胱癌；咽喉不利。

来源：《千金方》。

益胃茶

原料：玉竹5g、沙参3g、麦冬3g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：益胃生津。

用途：热病发汗后，当复其阴，以滋养耗伤之胃津；咽喉不利。

来源：《温病条辨》。

玉竹薄茶

原料：玉竹5g、薄荷3g、菊花3g、绿茶3g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

功能：养阴，疏表，明目。

用途：外感热病后目赤痛、视物昏花。

来源：《圣济总录》。

石斛茶

原料：石斛5g、绿茶3g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

功能：益胃生津，清热养阴。

用途：热病伤津，口干烦渴；病后虚热。

来源：传统药茶方。

石斛瓜蒌茶

原料：石斛5g、瓜蒌3g、绿茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

功能：生津润肺，宣肺止咳。

用途：肺燥咳嗽咯干痰；慢支炎。

来源：传统药茶方。

天花粉茶

原料：天花粉10g、绿茶3g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

功能：生津止渴，降火润燥，排脓消肿。

用途：热病口渴；消渴；肺燥咳血；黄疸；痈疽肿毒。

来源：传统药茶方。

玄参茶

原料：玄参10g、绿茶3g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

功能：滋阴降火，除烦，解毒。

用途：热病烦渴、便秘；自汗盗汗；咽喉肿痛；痈肿；皮肤炎症。

来源：传统药茶方。

麦地茶

原料：麦门冬5g、生地3g、绿茶3g。

用法：用250ml开水冲泡或用前二味药的煎煮液泡茶饮用。可加冰糖。

功能：养阴清热。

用途：热病烦渴、鼻出血；咽喉不利。

来源：《济生方》。

麦冬地骨茶

原料：麦门冬5g、地骨皮3g、绿茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

功能：养肺阴，清虚热。

用途：骨蒸肺痿，四肢烦热、不能食、口干渴。

来源：《圣济总录》。

麦冬夏茶

原料：麦门冬5g、半夏3g、人参3g、粳米3g、甘草3g、绿茶5g。

用法：用前五味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：养阴益气，利咽喉。

用途：火逆上气，咽喉不利、干咳咯痰。

来源：《金匮要略》。

沙参茶

原料：沙参10g、绿茶3g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

功能：养阴清肺，祛痰止咳；强心，抗真菌，降血压。

用途：肺热燥咳；虚劳久咳；阴伤咽干喉痛。

来源：传统药茶方。

沙麦茶

原料：沙参5g、麦冬3g、玉竹3g、冬桑叶2g、甘草3g、绿茶3g。

用法：用前四味药的煎煮液400ml，泡甘草、绿茶饮用，冲饮至味淡。

功能：清肺润燥。

用途：燥伤肺卫阴亏，发热咳嗽、口干渴。

来源：传统药茶方。

玉竹茶

原料：玉竹10g、绿茶3g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

功能：养阴润燥，除烦止渴。

用途：热病伤阴，咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易机、小便频数，咽喉不利。

来源：传统药茶方。

山茱萸茶

原料：山茱萸5g、花茶3g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肝肾，涩精气，固虚脱；抗菌。

用途：腰膝酸痛；眩晕；耳鸣；阳痿；遗精；遗尿。

来源：传统药茶方。

天门冬茶

原料：天门冬10g、绿茶3g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用，可加冰糖。

功能：滋阴润燥，清肺降火；抗菌，抗肿瘤。

用途：阴虚发热；咳嗽吐血；肺痈；咽喉肿痛；消渴；便秘；乳房肿瘤。

来源：传统药茶方。

三才茶

原料：天门冬5g、人参3g、生地3g、花茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液350泡茶饮用，可加冰糖。

功能：养阴益气，润肺止咳。

用途：肺气虚阴咳嗽。

来源：《儒门事亲》。

天贝茶

原料：天门冬5g、川贝母3g、茯苓3g、阿胶3g、杏仁3g、绿茶3g。

用法：用前五味药的煎煮液400泡绿茶饮用。

功能：清肺祛痰。

用途：肺热咳嗽咳血；吐血；肺癌；乳腺癌。

来源：《本事方》。

天冬板蓝茶

原料：天门冬5g、板蓝根3g、绿茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。

功能：清热养阴，解毒。

用途：热病发热、口烦渴；咽喉肿痛；扁桃体炎；口舌生疮。

来源：传统药茶方。

麦门冬茶

原料：麦门冬5g、绿茶3g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用，可加冰糖。

功能：养阴润肺，清心除烦，益胃生津；抗菌，降血糖。

用途：肺燥干咳、咯血；肺痿；肺痈；消渴；虚劳烦热；热病伤津，咽干口燥、便秘。

来源：传统药茶方。

白芍梅茶

原料：白芍5g、乌梅2枚、木瓜3g、绿茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：敛肝养胃。

用途：胃阴不足，纳差、无食欲、口渴、舌红少苔；萎缩性胃炎；慢性泻痢；妊娠呕吐日久伤津；甲亢。

来源：传统药茶方。

白芍薇茶

原料：白芍5g、白薇3g、绿茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：养阴血，清肝热。

用途：高血压；阴虚血热之血尿、崩漏、经期发热、蛋白尿。

来源：传统药茶方。

白芍钩藤茶

原料：白芍5g、钩藤3g、绿茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：柔肝清热，平肝熄风。

用途：肝阳偏亢之眩晕、高血压、目赤。

来源：传统药茶方。

五味子茶

原料：五味子5g、绿茶3g。

用法：用五味子的煎煮液250泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：敛肺滋肾，生津，收汗涩精。

用途：肺虚喘咳、口干、自汗盗汗；梦遗滑精；无黄疸型传染性肝炎；急性肠道感染；神经衰弱。

来源：传统药茶方。

生脉茶

原料：五味子5g、人参3g、麦冬3g、花茶3g、冰糖10g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

用途：热伤元气，肢体倦怠、气短懒言、口干作渴、汗出不止。

来源：《千金方》。

五味沙斛茶

原料：五味子5g、沙参3g、石斛3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：养胃益津。

用途：久痢伤津或热病后伤津。

来源：传统药茶方。

当归芷茶

原料：当归5g、白芷3g、绿茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：活血养血，化湿解毒。

用途：气血虚寒之溃疡病、疮疡肿毒、癌肿。

来源：传统药茶方。

何首乌茶

原料：何首乌5g、红茶3g。

用法：用200ml水煎煮何首乌至水沸后5～10分钟，冲泡红茶饮用。冲饮至味淡。也可直接冲饮。

功能：补肝益肾，养血祛风；降血脂，抗菌。

用途：肝肾阴亏，发须早白、头晕、遗精、腰膝酸软；慢性肝炎；痈肿；瘰疬；痔疮。

来源：传统药茶方。

何风茶

原料：何首乌5g、防风3g、薄荷3g、绿茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡薄荷、绿茶饮用，冲饮至味淡。

功能：补血，祛风，除湿，解毒。

用途：遍身疮肿痒痛。

来源：《外科精要》。

首乌芍茶

原料：何首乌5g、白芍3g、绿茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用。可不用茶。

功能：益肝肾，养心血。

用途：肝肾不足，心血亏损，虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣；高血压、脑动脉硬化属肝肾阴虚者。

来源：传统药茶方。

白芍茶

原料：白芍10g、绿茶3g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗；抗菌。

用途：胸胁疼痛；阴虚发热；月经不调；泻痢腹痛；崩漏。

来源：传统药茶方。

芍姜茶

原料：白芍5g、干姜3g、红茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：温经止痛。

用途：痛经；寒性胃腹疼痛。

来源：传统药茶方。

归芪枣茶

原料：当归5g、黄芪5g、大枣3枚、花茶3g。

用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：养血补气。

用途：气血虚弱，神倦、疲乏、咽干；月经不调、经量少；产后气血亏损；病久不愈气血枯竭；免疫功能低下；再障贫血；气虚低热。

来源：传统药茶方。

当归芍茶

原料：当归5g、白芍3g、花茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：养血平肝。

用途：肝硬化血虚有瘀者；痛经；湿热瘀阻之痢疾。

来源：传统药茶方。

归苏茶

原料：当归5g、苏子3g、花茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：和血，降气，消痰。

用途：老年咳喘；慢性支气管炎。

来源：传统药茶方。

当归羌茶

原料：当归5g、羌活3g、花茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：通血脉，散寒滞。

用途：冠心病因风寒诱发而加剧心胸闷痛、上肢酸痛。

来源：传统药茶方。

当归川楝茶

原料：当归5g、川楝子2g、花茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：疏肝活血，调气止痛。

用途：气滞血瘀少腹痛、筋脉拘挛；慢性肠炎。

来源：传统药茶方。

当归柏仁茶

原料：当归5g、柏子仁3g、花茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：养血润燥。

用途：老年便秘；血虚之闭经。

来源：传统药茶方。

生地茶

原料：生地10g、绿茶3g。

用法：用生地的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：滋阴养血，降血糖，升血压，利尿，抗菌，保肝。

用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。

来源：传统药茶方。

原料：生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：清热生津。

用途：热病后伤津，口烦渴、汗出；消渴。

来源：传统药茶方。

原料：生地5g、苍术3g、绿茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：燥湿养阴，敛脾精。

用途：慢性肾炎肾病已久，肾阴虚而湿邪阻滞不化，出现阴虚挟湿的症状，腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿；慢性湿疹。

生地英茶

原料：生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：凉血解毒，散结除痹。

用途：风湿性关节炎，关节红肿热痛；痈疮肿毒。

来源：传统药茶方。

生地豆卷茶

原料：生地5g、豆卷3g、绿茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：通达宣利，养阴解表。

用途：湿热入营血而致身热、发红疹、烦燥不安；乳痈初起；胃热烦渴。

来源：传统药茶方。

当归茶

原料：当归10g、红茶3g。

用法：用当归的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。可加糖。

功能：补血和血，调经止痛，润燥滑肠。

用途：月经不调、闭经；痛经；血虚头晕目眩、心悸、疲倦；冠心病心绞痛；血栓闭塞性脉管炎；血虚便秘；跌打损伤；高血压病；慢性盆腔炎。

来源：传统药茶方。

枸杞茶

原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：滋肾润肺，补肝明目。

用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。

来源：传统药茶方。

枸杞生地茶

原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：滋肝补肾，养阴清热。

用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。

来源：传统药茶方。

枸杞龙眼茶

原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。

功能：滋肾补心，安神。

用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。

来源：《摄生秘剖》。

枸杞芍茶

原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：养血柔肝。

用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。

来源：传统药茶方。

枸杞龙茶

原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肝养血，清热除湿。

用途：急性传染性肝炎；转氨酶高。

来源：传统药茶方。

枸杞五味茶

原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。

用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。

用途：急性传染性肝炎；肝功失常转氨酶偏高。

来源：传统药茶方。

原料：阳起石10g、红茶3g。

用法：用阳起石的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：温补命门。

用途：男子阳痿；女子宫冷不孕；女子性欲低下。

来源：传统药茶方。

冬虫夏草茶

原料：冬虫夏草3g、红茶3g。

用法：用冬虫夏草的煎煮液150泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：补虚益精，止咳化痰。

用途：阳痿、遗精；自汗；盗汗；痰饮喘嗽；腰膝酸痛。

来源：传统药茶方。

沙苑子茶

原料：沙苑子5g、红茶3g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肝益肾，明目固精。

用途：肝肾不足，腰膝酸痛、目昏、遗精、早泄、遗尿。

来源：传统药茶方。

金锁固精茶

原料：沙苑5g、芡实3g、莲须3g、龙骨3g、牡蛎3g、花茶5g。

用法：用前几味药的煎煮液400冲泡花茶饮用。冲饮至味淡。

功能：补肾益精，固精。

用途：精滑不禁；早泄，遗尿。

来源：《医方集解》。

保元茶

原料：人参1g、黄芪3g、甘草3g、花茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补气保元，益卫固表。

用途：元气虚弱，脾肺不足，中气下陷，表虚自汗、倦怠无力、食少便溏、气短懒言。

来源：传统药茶方。

参莲茶

原料：党参5g、莲肉5g、花茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液250泡茶饮用。也可不用茶。

功能：补中益气，健脾安神。

用途：中气不足，食欲不振、大便溏薄、心悸失眠。

来源：传统药茶方。

锁阳龙骨茶

原料：锁阳5g、龙骨3g、苁蓉3g、桑螵蛸3g、茯苓3g、红茶3g。

用法：用前几味药的煎煮液400泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：补肾壮阳，涩精。

用途：肾虚遗精、阳痿；遗尿；带下淋漓。

来源：传统药茶方。

锁阳参茶

原料：锁阳5g、党参3g、山药3g、覆盆子2g、红茶3g。

用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：补脾益肾。

用途：脾肾气虚阳痿、早泄；带下；遗精；遗尿。

来源：传统药茶方。

锁阳龙胆茶

原料：锁阳5g、龙胆草3g、寒水石3g、绿茶3g、冰糖10g．

用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：补益脾肾，清热敛酸。

用途：胃痛；胃酸过多、泛酸。

来源：传统药茶方。

桑寄生茶

原料：桑寄生10g、红茶3g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肝肾，强筋骨，祛风湿，通经络，益血安胎；降血压，利尿。

用途：腰膝酸痛、筋骨痿弱；风寒湿痹；脚气；胎漏；产后乳汁不下；冠心病心绞痛。

来源：传统药茶方。

寄生艾茶

原料：桑寄生5g、艾叶3g、阿胶3g、红茶3g、红糖10g。

用法：用前三味药的煎煮液300泡茶、糖饮用，冲饮至味淡。

功能：补肾，温经，和血。

用途：妊娠胎动不安、心腹刺痛。

来源：《圣惠方》。

寄生风茶

原料：桑寄生5g、防风3g、川芎3g、甘草3g、红茶3g。

用法：用前三味药的煎煮液300泡甘草、红茶饮用，冲饮至味淡。

功能：祛风除湿，活血止痢。

用途：毒痢脓血、未见寒热。

来源：《杨氏护命方》。

菟丝牛膝茶

原料：菟丝子5g、牛膝3g、红茶3g。

用法：用上药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：补肝肾，祛风湿，活血。

用途：男子腰膝软痛、阳痿；四肢顽麻无力。

来源：《经验后方》。

菟丝麦冬茶

原料：菟丝子5g、麦冬3g、花茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肾滋阴。

用途：心肾不足，小便赤灼、口干烦热、头晕怔忡。

来源：《纲目》。

菟丝五味茶

原料：菟丝子5g、五味子3g、红茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：滋肝补肾。

用途：肝肾不足所致腰膝酸痛、头晕眼花、遗精、遗尿、失眠健忘。

来源：传统药茶方。

锁阳茶

原料：锁阳5g、红茶3g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用。或用锁阳的煎煮液泡茶饮用。

功能：补肾润肠。

用途：肾虚阳痿、遗精；腰膝酸软；血枯便秘。

来源：传统药茶方。

菟丝子茶

原料：菟丝子5g、红茶3g。

用法：用200ml开水冲泡或用菟丝子的煎煮液泡茶饮用。

功能：补肝肾，益精髓，明目；降压。

用途：腰膝酸痛；遗精；遗尿；目视差。

来源：传统药茶方。

菟丝杜仲茶

原料：菟丝子5g、杜仲3g、红茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：补肾强筋。

用途：肾虚腰痛。

来源：《百一选方》。

续断寄生茶

原料：续断5g、桑寄生3g、菟丝子3g、阿胶3g、红茶3g．

用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：固肾养血安胎。

用途：滑胎。

来源：《医学衷中参西录》。

骨碎补茶

原料：骨碎补5g、花茶3g。

用法：用250ml水煎煮骨碎补后泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：补肾，活血，止血。

用途：肾虚腰痛、久泻不止；风湿痹痛；耳鸣；跌打损伤。

来源：传统药茶方。

骨萸茶

原料：骨碎补5g、山茱萸3g、茯苓3g、熟地3g、丹皮3g、花茶5g。

用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：补肾益精。

用途：肾虚耳聋耳鸣、牙齿松动疼痛。

来源：《本草汇言》。

二骨茶

原料：骨碎补5g、补骨脂3g、花茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：补肾活血。

用途：肾虚牙痛；慢性牙周炎；骨质增生。

来源：传统药茶方。

淫蓉茶

原料：淫羊藿5g、肉苁蓉3g、红茶3g。

用法：用前三味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：温肾壮阳。

用途：肾阳虚阳痿、肢冷；宫寒不孕；女子性欲低下；遗精。

来源：传统药茶方。

淫羊桂茶

原料：淫羊藿5g、肉桂3g、陈皮3g、槟榔3g、生姜3g、红茶5g。

用法：用前几味药的煎煮液350冲泡红茶后饮用，冲饮至味淡。

功能：温补脾肾。

用途：脾肾阴虚，脘腹冷痛、食欲不振、腰酸体弱；遗精；阳痿。

来源：《普济方》。

续断茶

原料：续断5g、红茶3g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肝肾，续筋骨，调血脉。

用途：肾虚腰背酸痛、足膝无力；遗精；跌打损伤；风湿痹痛。

来源：传统药茶方。

续断杜仲茶

原料：续断5g、杜仲3g、牛膝3g、木瓜3g、花茶5g。

用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：补肝肾，祛风湿。

用途：腰痛、腿脚酸软；风寒湿痹痛。

来源：《扶寿精方》。

巴戟杜仲茶

原料：巴戟5g、杜仲3g、羌活3g、红茶3g。

用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肝肾，强筋骨，祛风湿。

用途：风冷腰胯疼痛，行步不得。

来源：传统药茶方。

淫羊藿茶

原料：淫羊藿5g、红茶3g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肾壮阳，祛风除湿；催淫，镇咳，祛痰，平喘，降压。

用途：男子阳痿不举；遗精；小便淋漓；筋脉拘挛、半身不遂、腰膝无力；风湿痹痛。

来源：传统药茶方。

仙茅加皮茶

原料：仙茅5g、五加皮3g、红茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肾强筋。

用途：腰膝筋膜拘急、肌肤麻木、关节不利；阳痿；妇女宫寒不孕。

来源：《万病回春》。