《茶饮保健》药膳食疗摘录
毛嘉陵；1978年9月～1983年7月在成都中医学院医学系读大学。1983年在成都中医学院大学本科毕业后留校工作。1985年2月在四川发起创办国内外公开发行的《中医药信息报》，该报为中国最早的中医药专业媒体之一，曾任该报编辑部主任、副总编辑、总编辑。
车前子茶
原料：车前子5g、绿茶3g。
用法：用车前子的煎煮液200冲泡绿茶饮用。
功能：利水，清热，明目，祛痰；利尿。
用途：水肿、小便不利；带下；暑湿泻痢；湿痹。
来源：传统药茶方。
车柏茶
原料：车前子3g、黄柏1g、白芍3g、甘草3g、绿茶3g。
用法：用350ml水煎煮车前子、黄柏、白芍至水沸后，冲泡甘草、绿茶10分钟后饮用。也可直接冲饮。
功能：清热除湿，利小便。
用途：小便赤热不通利。
来源：《普济方》。
八正茶
原料：车前子3g、瞿麦3g、萹蓄3g、木通1g、大黄0.5g、绿茶3g。
用法：用400ml水煎煮车前子、瞿麦、萹蓄、木通、大黄至水沸后，冲泡绿茶10分钟后饮用。也可直接冲饮。
功能：清热通淋。
用途：热淋血淋，小便赤灼、癃闭不通。
来源：传统药茶方。
木通柏地茶
原料：木通1g、黄柏1g、生地3g、牛膝2g、甘草3g、绿茶5g。
用法：用木通、黄柏、生地、牛膝的煎煮液400ml，冲泡甘草、绿茶后饮用。也可直接冲饮。
功能：泄热止血。
用途：尿血；鼻血。
来源：传统药茶方。
木通利水茶
原料：木通1g、桑白皮2g、茯苓3g、泽泻3g、大腹皮2g、花茶5g。
用法：用400ml水煎煮木通、桑白皮、茯苓、泽泻、大腹皮至水沸后，冲泡花茶10分钟后饮用。也可直接冲饮。
功能：泻水利湿。
用途：水湿内停肠鸣腹胀。
来源：传统药茶方。
木通通痹茶
原料：木通1g、茯苓2g、大黄0.5g、前胡2g、桑白皮2g、绿茶5g。
用法：用木通、茯苓、大黄、前胡、桑白皮的煎煮液400ml，冲泡绿茶即可。
功能：利水理气通痹。
用途：喉痹心胸气闷、咽喉阻塞不通。
来源：传统药茶方。
木通地黄茶
原料：木通1g、生地3g、牛膝3g、延胡索3g、花茶3g。
用法：用木通、生地、牛膝、延胡索的煎煮液400ml，冲泡花茶后饮用，冲饮至味淡。
功能：通利调经。
用途：妇女闭经，月经不调。
来源：《本草经疏》。
木通漏芦茶
原料：木通1g、漏芦3g、栝蒌根3g、甘草3g、花茶3g。
用法：用350ml水煎煮木通、漏芦、栝萎根至水沸后，冲泡甘草、花茶10分钟后饮用。冲饮至味淡。
功能：理气通乳。
用途：妇女产后乳汁不下。
来源：传统药茶方。
木通滑石茶
原料：木通1g、滑石3g、绿茶3g。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：利湿通淋。
用途：尿路结石，小便淋沥不尽。
来源：传统药茶方。
g、泽粉茶
原料：泽泻5g、天花粉3g、黄连1g、党参1g、花茶5g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：清热运湿。
用途：糖尿病。
来源：传统药茶方。
泽泻菖蒲茶
原料：泽泻5g、石菖蒲3g、茯铃3g、花茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：除湿通窍。
用途：中耳积液。
来源：传统药茶方。
泽归茶
原料：泽泻5g、当归3g、茉莉花茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：利水活血，调经消肿。
用途：水血互阻之月经不调、经期浮肿；肾炎水肿；肝病水肿；慢性泻痢有水湿瘀阻者。
来源：传统药茶方。
泽柴茶
原料：泽泻5g、柴胡3g、花茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：疏肝理脾，升清降浊。
用途：饮食停滞、泄泻。
来源：传统药茶方。
木通茶
原料：木通2g、绿茶3g。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：泻火行水，通利血脉；利尿，抗菌。
用途：水肿；小便赤涩；淋浊；喉痹咽痛；妇女闭经；乳汁不通。
来源：传统药茶方。
导赤茶
原料：木通1g、生地3g、竹叶3g、甘草3g、绿茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：清泻心火。
用途：心热面赤狂燥、口舌生疮、口渴、小便赤热；口腔溃疡；尿路感染。
来源：《小儿药证直诀》。
泽风茶
原料：泽泻5g、防风3g、牡蛎3g、苍术3g、桂枝3g、绿茶3g。
用法：用400ml水煎煮泽泻、防风、牡蛎、苍术、桂枝至水沸后，冲泡绿茶饮用。冲饮至味淡。
功能：固表止汗，除湿。
用途：表虚多汗、恶风寒颤；表虚有湿。
来源：《圣济总录》。
泽丹茶
原料：泽泻5g、桂心3g、白术3g、茯苓3g、木通3g、花茶5g。
用法：用400ml水煎煮泽泻、桂心、白术、茯苓、木通至水沸后，冲泡花茶后饮用。也可直接冲饮。
功能：行气运水。
用途：虚劳膀胱气滞，腰中重、小便淋漓；水肿。
来源：传统药茶方。
泽泻健腰茶
原料：泽泻5g、茯苓3g、杜仲3g、牛膝3g、干姜3g、花茶5g。
用法：用400ml水煎煮泽泻、茯苓、杜仲、牛膝、干姜至水沸后，冲泡花茶10分钟后饮用。
功能：除湿强腰。
用途：腰痛；水肿。
来源：传统药茶方。
泽泻车前茶
原料：泽泻5g、车前草3g、花茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：利水除湿。
用途：水肿；高血压；小便不利。
来源：传统药茶方。
泽泻夏茶
原料：泽泻5g、夏枯草3g、车前仁3g、草决明3g、钩藤3g、花茶5g。
用法：用450ml水煎煮泽泻、夏枯草、车前仁、草决明、钩藤至水沸后，冲泡花茶后饮用。也可直接冲饮。
功能：利水；降压。
用途：高血压；水肿。
来源：传统药茶方。
泽葛茶
原料：泽泻5g、葛根3g、刺五加3g、花茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：利水，生津；降血糖。
用途：水肿；烦渴；糖尿病。
来源：传统药茶方。
泽术茶
原料：泽泻5g、白术3g、花茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：行水消肿。
用途：臌胀水肿。
来源：《素问病机保命集》。
泽泻清暑茶
原料：泽泻5g、茯苓3g、白术3g、绿茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：运脾行水胜湿。
用途：暑月霍乱吐泻不止、头晕。
来源：《纲目》。
泽泻桑茶
原料：泽泻5g、桑白皮3g、槟榔3g、茯苓3g、生姜3g、花茶5g。
用法：用400ml水煎煮泽泻、桑白皮、槟榔、茯苓、生姜至水沸后，冲泡绿茶饮用。也可直接冲饮。
功能：运水消肿。
用途：妊娠遍身水肿、上气喘急、大便不通、小便赤涩。
来源：《妇人良方》。
泽茵茶
原料：泽泻5g、茵陈3g、滑石3g、绿茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：清热除湿。
用途：湿热黄疸、面目周身皆黄。
来源：《千金方》。
泽瓜茶
原料：泽泻5g、木瓜3g、猪苓3g、木通3g、萆薢3g、花茶5g。
用法：用350ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：散寒除湿。
用途：寒湿脚气；水肿。
来源：传统药茶方。
泽蝉茶
原料：泽泻5g、蝉衣3g、花茶3g。
用法：用250ml水煎煮泽泻、蝉衣至水沸后，冲泡花茶即可。可加适量白糖。冲饮至味淡。
功能：泄热解表。
用途：小儿膈上壅热、喘息。
来源：《宣明论方》。
茯连茶
原料：茯苓5g、黄连3g、天花粉1g、花茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：健脾生津止渴。
用途：肾水不足心火旺所致消渴症。
来源：《德生堂经验方》。
茯苓蚕茶
原料：茯苓5g、僵蚕3g、全蝎2g、郁金3g、花茶5g。
用法：用350ml水煎煮茯苓、僵蚕、全蝎、郁金至水沸后，冲泡花茶即可。冲饮至味淡。
功能：祛风解郁。
用途：乙脑后遗症失语；风痰眩晕。
来源：传统药茶方。
茯杏茶
原料：茯苓5g、杏仁3g、花茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：开肺运脾，运湿祛痰。
用途：胸痹胸闭闷、心悸伴咳喘；冠心病伴有咳喘。
来源：传统药茶方。
茯苓桂枝茶
原料：茯苓5g、桂枝3g、乌龙茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：温阳化气行水。
用途：心阳上逆所致心悸、奔豚、眩晕；痰饮阻遏心阳所致胸闭闷、咳喘、背心冷；胃十二指肠球部溃疡、胃下垂症见阳气虚弱者；顽固性风心病症见心阳不足者。
来源：传统药茶方。
茯苓赤芍茶
原料：茯苓5g、赤芍3g、花茶3g。
用法：用250ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。
功能：健脾利水，活血。
用途：水肿；血肿；耳源性眩晕。
来源：传统药茶方。
泽泻茶
原料：泽泻10g、花茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：利水渗湿，泄热；利尿，降压。
用途：水肿、小便不利；呕吐；痰饮；脚气；淋浊；高血压；高脂血症；糖尿病；中耳积液。
来源：传统药茶方。
茯苓白术茶
原料：茯苓5g、白术3g、花茶3g。
用法：用200ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。
功能：健脾运湿。
用途：脾虚食欲不佳；水肿；腹胀。
来源：传统药茶方。
茯苓消肿茶
原料：茯苓5g、白术3g、郁李仁3g、花茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：健脾消肿。
用途：水肿。
来源：《不知医必要》。
原料：茯苓5g、防己3g、黄芪3g、桂枝3g、甘草3g、花茶3g。
用法：用350ml水煎煮茯苓、防己、黄芪、桂枝至水沸后，冲泡甘草、花茶后饮用。也可直接冲饮。
功能：益气固表，利水消肿。
用途：风水汗出恶风、身浮肿、小便不利，或湿痹肢体重着。
来源：《金匮要略》。
苓桂术甘茶
原料：茯苓5g、桂枝3g、白术3g、甘草3g、花茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：健脾运湿，温化痰饮。
用途：痰饮内停胸胁胀满、眩晕、心悸；慢性支气管炎；支气管炎哮喘；心脏病或慢性肾炎所致水肿属阳虚者。
来源：《伤寒论》。
茯苓夏姜茶
原料：茯苓5g、半夏3g、生姜3g、花茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：运脾止呕。
用途：呕吐、心下痞满。
来源：《金匮要略》。
茯苓止利茶
原料：茯苓5g、木香3g、紫苏3g、木瓜3g、花茶3g。
用法：用350ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：运湿止利。
用途：泄泻下利不止。
来源：《百一选方》。
二术茶
原料：白术5g、苍术3g、花茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：健脾燥湿。
用途：水肿；肾炎肾病；降低转氨酶。
来源：传统药茶方。
白术麻黄茶
原料：白术5g、麻黄1g、花茶3g。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：宣肺运脾。
用途：风湿蕴于肌肤之急慢性肾炎水肿；咳喘。
来源：传统药茶方。
白术消肿茶
原料：白术5g、苏叶3g、浮萍3g、蝉衣3g、花茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：运湿消肿。
用途：急性肾炎水肿。
来源：传统药茶方。
茯苓茶
原料：茯苓10g、花茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：渗湿利水，健脾和胃，宁心安神；抗菌，利尿，降血糖。
用途：水肿，小便不利；痰饮咳逆；呕泻；淋浊。
来源：传统药茶方。
五苓茶
原料：茯苓5g、猪苓3g、泽泻3g、白术3g、桂枝3g、花茶5g。
用法：用400ml水煎煮茯苓、猪苓、泽泻、白术、桂枝至水沸后，冲泡花茶后饮用。也可直接冲饮。
功能：化气利水，健脾祛湿。
用途：太阳病发汗后，大汗出、胃中干、烦燥不得眠。或外有表证、内有饮停，发热、头痛、小便不利、烦渴引饮。或水湿内停水肿身重。
来源：《伤寒论》。
茯苓山药茶
原料：茯苓5g、山药3g、花茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：健脾补肾。
用途：小便多、滑数不禁。
来源：《儒门事亲》。
白术芪茶
原料：白术5g、黄芪3g、乌龙茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：益气固表。
用途：气虚自汗盗汗。
来源：《全幼心鉴》。
白术姜茶
原料：白术5g、生姜3g、乌龙茶3g。
用法：用250ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。
功能：运脾和中止呕。
用途：妇女产后呕恶不食。
来源：《妇人良方》。
乞力伽茶
原料：白术5g、白芍3g、白茯苓3g、生姜3g、甘草3g、乌龙茶3g。
用法：用白术、白芍、白茯苓、生姜的煎煮液300ml，冲泡甘草、乌龙茶后饮用。也可直接冲饮。
功能：健脾胃，益气血。
用途：妇女血虚肌热，或脾虚蒸热。
来源：《妇人良方》。
白术止疟茶
原料：白术5g、陈皮3g、绿茶。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：止疟。
用途：三日疟。
来源：《古今良方》。
白术老姜茶
原料：白术5g、老姜3g、花茶3g。
用法：用250ml水煎煮白术、老姜至水沸后，冲泡花茶后饮用。
功能：温胃止疟。
用途：四日两头疟。
来源：《纲目拾遗》。
白术通便茶
原料：白术5g、生地3g、升麻3g、花茶3g。
用法：用白术、生地、升麻的煎煮液300ml，冲泡花茶后饮用。
功能：健脾止泻。
用途：便秘。
来源：传统药茶方。
白术安胎茶
原料：白术5g、白芍3g、黄芩2g、乌龙茶3g、红糖10g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：调和肝脾，清热安胎。
用途：肝脾不和、胎元不安之先兆性流产、习惯性流产。
来源：传统药茶方。
白术泽茶
原料：白术5g、泽泻3g、花茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：运脾除湿。
用途：小便不利；水饮内停阻遏清阳上升、浊阴趁热上逆而致头目眩晕。
来源：传统药茶方。
宽中茶
原料：白术5g、陈皮3g、花茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：运脾除湿。
用途：脾虚胀满。
来源：《全生指迷方》。
白术消痞茶
原料：白术5g、枳壳3g、花茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：消食理气。
用途：脘腹痞满不适。
来源：《兰室秘藏》。
白术芍茶
原料：白术5g、白芍3g、乌龙茶3g。
用法：用250ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。
功能：健脾止泻。
用途：脾虚腹泻；胃癌；食道癌。
来源：《丹溪心法》。
温白茶
原料：白术5g、半夏3g、生姜3g、丁香1g、花茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：健脾止泻。
用途：久泻脾虚不能食，或食而不化。
来源：《小儿卫生总微论方》。
白术车前茶
原料：白术5g、车前草3g、乌龙茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：除湿止泻。
用途：暑月泄泻，受湿脾泻。
来源：《简便单方》。
白术地黄茶
原料：白术5g、生地3g、红茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：健脾益气，生血。
用途：肠风痔漏、脱肛泻血；病久面色萎黄。
来源：《普济方》。
藿佩茶
原料：藿香5g、佩兰3g、绿茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：化湿辟秽，开胃醒脾。
用途：肝炎兼有湿浊蕴结，口腻口臭；鼻炎；鼻臭；湿疹。
来源：传统药茶方。
藿黄茶
原料：藿香5g、大黄1g、绿茶3g。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：除湿解毒。
用途：湿热便秘、口腻臭；口舌生疮。
来源：传统药茶方。
藿香石膏茶
原料：藿香5g、生石膏3g、绿茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：化湿透热。
用途：中焦湿热郁结所致鼻渊流浓鼻涕、鼻臭；鼻窦炎；口臭、牙龈肿痛、口舌生疮。
来源：传统药茶方。
藿茵茶
原料：藿香5g、茵陈3g、绿茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：清热除湿，调中。
用途：胸膈烦闷不舒、食欲不佳者；肝炎；黄疸。
来源：传统药茶方。
白术茶
原料：白术10g、乌龙茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：健脾益胃，和中除湿；利尿，降血糖，抗血凝，抗菌，强壮。
用途：脾胃气虚无力运化水湿所致倦怠少气、食欲不振、泄泻；水肿；小便不利；肝炎；胃癌。
来源：传统药茶方。
白术菟茶
原料：白术5g、菟丝子3g、乌龙茶3g。
用法：用250ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。
功能：健脾补肾。
用途：虚弱枯瘦、食而不化。
来源：《纲目拾遗》。
藿香茶
原料：藿香5g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：清暑祛湿，和中辟秽；抗菌。
用途：外感暑湿，发热、头痛、胸脘闷胀、呕吐、腹泻、痢疾、疟疾、口臭。
来源：传统药茶方。
藿香苓术茶
原料：藿香3g、茯苓2g、半夏2g、白术2g、厚朴2g、绿茶3g。
用法：用400ml开水煎煮藿香、茯苓、半夏、白术、厚朴至水沸后，冲泡绿茶10分钟即可。也可直接冲饮。
功能：解表和中，理气化湿。
用途：外感风寒，内伤湿滞，恶寒发热、头痛、胸腹痞闷不舒、腹痛泄泻、肠鸣呕恶。
来源：传统药茶方。
藿石香茶
原料：藿香5g、滑石3g、丁香0.5g、绿茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：清暑除湿。
用途：暑天受湿吐泻不止。
来源：《禹讲师经验方》。
回生茶
原料：藿香5g、陈皮3g、绿茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：除湿运脾。
用途：霍乱吐泻。
来源：《百一选方》。
藿香良姜茶
原料：藿香5g、高良姜2g、绿茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：和中胜湿。
用途：疟疾寒热并作。
来源：《鸡峰普济方》。
藿甘茶
原料：藿香5g、香附2g、甘草3g、绿茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：和中安胎。
用途：孕妇胎气不安，气不升降，呕吐泛酸。
来源：《圣惠方》。
荷叶升茶
原料：荷叶5g、升麻3g、苍术3g、绿茶3g。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：升清阳、除湿消肿。
用途：雷头风症，头面疙瘩肿痛、恶寒发热、状如伤寒。
来源：《内经类编试效方》。
四生茶
原料：生荷叶5g、生艾叶3g、生柏叶3g、生地黄3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：生津，清经，止血。
用途：吐血；衄血。
来源：《妇人良方》。
荷叶止崩茶
原料：荷叶5g、黄芩3g、蒲黄3g、花茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：清经止血。
用途：妇女崩中下血。
来源：《纲目》。
荷地茶
原料：荷叶5g、地黄3g、蒲黄3g、甘草3g、绿茶3g。
用法：用300ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。
功能：养阴、升阳。
用途：妇女产后烦闷不识人、或狂言乱语不识人。
来源：《圣惠方》。
荷叶茶
原料：荷叶10g、绿茶3g、冰糖12g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：清暑利湿，升发清阳，止血。
用途：夏季暑湿泄泻、眩晕、呕恶、头闷痛。
来源：《滇南本草》。
荷叶翘苓茶
原料：荷叶5g、连翘、茯苓3g、陈皮3g、佩兰3g、绿茶5g。
用法：将荷叶、连翘、茯苓、陈皮、佩兰置于锅内，用400ml水煮沸后冲泡绿茶。也可直接冲饮。
功能：清暑运脾除湿。
用途：秋季晚发之伏暑及初起之湿温。
来源：《时病论》。
牛蒡消痛茶
原料：牛蒡子5g、羌活3g、生地3g、黄芪3g、豆鼓2g、花茶5g。
用法：用牛蒡子、羌活、生地、黄芪、豆鼓的煎煮液350ml，冲泡花茶后饮用。也可直接冲饮。
功能：疏热除湿止痛。
用途：风热成历节、肢节赤肿麻木，甚至攻肩背两膝。
来源：《本事方》。
牛蒡解肌茶
原料：牛蒡子5g、丹皮3g、石斛3g、元参3g、薄荷3g、绿茶5g。
用法：用400ml水煎煮牛蒡子、丹皮、石斛、元参至水沸后，冲泡薄荷、绿茶饮用。也可直接冲饮。
功能：疏风解毒消痈。
用途：头面风热；颈项痰毒；风热牙痛。
来源：传统药茶方。
疏风茶
原料：柴苏叶2g、防风3g、荆芥1.5g、陈皮2g、香薷1g、绿茶5g。
用法：用400ml水煎煮紫苏叶、防风、荆芥、陈皮、香薷至水沸后泡茶饮用。也可直接冲饮。
功能：疏风解表，祛湿化饮。
用途：内蓄湿饮、外感风寒，无汗头闷、憎寒、四肢无力。
来源：传统药茶方
清和茶
原料：菊花3g、桑叶3g、麦冬3g、竹菇3g、绿茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：解表清热。
用途：外感风邪、内蓄滞热，胸满烦急。
来源：传统药茶方。
牛蒡子茶
原料：牛蒡子10g、绿茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：疏散风热，宣肺透疹，消肿解毒；抗菌，降血糖。
用途：风热咳嗽、咽喉肿痛；风疹作痒，癍疹未透；痈肿疮毒。
来源：传统药茶方。
牛荆茶
原料：牛蒡子5g、荆芥3g、甘草3g、绿茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：疏散风热，解毒利咽。
用途：风热侵肺咳喘、咽膈不利。
来源：《本草衍义》。
牛萍茶
原料：牛蒡子5g、浮萍3g、薄荷3g、绿茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。可加白糖。
功能：宣肺透疹。
用途：风热袭表，遍身皮肤瘾疹。
来源：《养生必用方》。
牛蚕茶
原料：牛蒡子5g、僵蚕3g、玄参3g、薄荷3g、绿茶3g。
用法：用牛蒡子、僵蚕、玄参的煎煮液300ml，冲泡薄荷、绿茶后饮用。冲饮至味淡。可加适量冰糖。
功能：祛风解毒。
用途：风肿斑毒作痒。
来源：《方脉正宗》。
牛旋茶
原料：牛蒡子5g、旋复花3g、绿茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：祛痰止痛。
用途：痰厥头痛。
来源：《圣惠方》。
牛苍茶
原料：牛蒡子5g、苍耳子3g、菊花3g、绿茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：疏风明目。
用途：风热头痛连睛、昏涩不明。
来源：《方脉正宗》。
葛根苍耳茶
原料：葛根5g、苍耳3g、绿茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：疏经气，祛风湿，升阳。
用途：风湿痹痛。
来源：传统药茶方。
葛升茶
原料：葛根5g、升麻3g、绿茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：升散解毒。
用途：胃中郁热所致牙龈肿痛溃烂、口臭；头痛；三叉神经痛；鼻炎；鼻窦炎；麻疹；肝炎；降低转氨菌。
来源：传统药茶方。
葛香菖茶
原料：葛根5g、降香3g、石菖蒲3g、绿茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：升清降浊，宣化痰瘀。
用途：心胸痹痛。
来源：传统药茶方。
葛丹茶
原料：葛根5g、丹参3g、花茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：化瘀生新，益胃生津。
用途：消渴症兼有血瘀者；高血庄；冠心病；黄疸；高胆红素症；糖尿病。
来源：传统药茶方。
葛龙茶
原料：葛根5g、地龙3g、花茶3g。
用法：用300ml水煎煮葛根、地龙至水沸后，冲泡绿茶饮用。冲饮至味淡。
功能：活血通络，清热解痉。
用途：高血压头晕头痛、项强、肢体麻木；脑血管硬化；脑血栓形成；颈椎综合症；急性腰扭伤。
来源：传统药茶方。
葛芪茶
原料：葛根5g、黄芪3g、花茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：补气举阳，升清活血。
用途：高血压气阴两虚；脑血管硬化之气阴两虚；中风后遗症气虚者。
来源：传统药茶方。
蔓荆子茶
原料：蔓荆子5g、绿茶3g。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：疏散风热，清利头目。
用途：外感风热，头痛头昏、目赤齿痛。
来源：传统药茶方。
蔓荆防感茶
原料：蔓荆子5g、荆芥3g、白蒺藜3g、柴胡3g、防风3g、绿茶3g。
用法：用350ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：疏散表邪。
用途：外感风寒，目肿出泪，涩胀羞明。
来源：《本草汇言》。
蔓荆芪芍茶
原料：蔓荆子5g、黄芪3g、白芍3g、人参1g、黄柏1g、绿茶5g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：疏风清热益气。
用途：外感头痛、咳喘短气；劳疫饮食不节、内障眼病。
来源：《兰室秘藏》。
葛根茶
原料：葛根10g、绿茶3g。
用法：用300ml开水泡饮，冲饮至味淡。
功能：升阳解肌，除烦止渴，透疹；解痉，降血糖。
用途：温病头项强痛、烦热消渴、癍疹不透；高血压；心绞痛。
来源：传统药茶方。
葛风茶
原料：葛根5g、防风3g、升麻3g、桔梗3g、前胡3g、绿茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，或用葛根、防风、升麻、桔梗、前胡的煎煮液350ml，冲泡绿茶后饮用。
功能：升阳透疹。
用途：癍疹初发未透、身大热。
来源：《全幼心鉴》。
葛柴茶
原料：葛根5g、柴胡3g、绿茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：疏散和解，轻清开达。
用途：温病发热；腮腺炎。
来源：传统药茶方。
升连茶
原料：升麻5g、黄连1g、绿茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：清热解毒。
用途：口舌生疮；口热臭。
来源：《千金方》。